我最喜歡的兩個瑜珈體位法⬇️⬇️⬇️☑️舞者式Natarajasana☑️樹式Tree pose兩個姿勢都強調「平衡、協調、專注」🧘♀️剛好都是人生的必備技能，缺一不可😳👌🏻除此之外，當然還能鍛鍊肌力和柔軟度，好處多多喔～來來來～一起試著做做看吧💃🏻🔥OOTD: #easyogaeasyoga (中文) Tags: 151 comments 3075 likes 22 shares Share this: 朱蕾安 Julianne About author 粉絲專頁由本人經營. 語言:中 英 日 客 台 @ 電影 電視 主持 203279 followers 119329 likes "https://www.instagram.com/julianne_chu/" View all posts